七度读书网

手机浏览器扫描二维码访问

第22章 炼气九层吕家先祖(第1页)

“炼气期一共分九层,第一层是丹田融灵,就是要将灵气,融进你们的丹田之中。要知道,丹田容纳的灵气越多,后面八层所能容纳的灵气也就越多,所以炼气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯,等丹田容纳的灵气,溢出丹田后不再增加了,方可进行第二层的修炼。记住,打好基础是修真过程中最重要、最主要的,切记切记。

第二层称为双股沉灵,也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵,意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵,即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵,需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵,也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵,要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵,即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵,便是要将灵力融进双手之中。”

在炼气期的各阶段,灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段,灵力在丹田积累和提纯,为后续的修炼提供基础的灵力储备,使修炼者初步具备运用灵力的能力,也为后续各阶段的突破提供力量源泉。

到了第二层双股沉灵,灵力融入大腿,可增强腿部的力量和灵活性,比如在移动、跳跃等动作上会更加敏捷和有力。

第三层双臁渗灵,让小腿具备灵力,有助于提升行走、奔跑等行动的速度和耐力。

第四层双足滞灵,灵力融入双脚,能使脚步更加稳健,在站立或移动时保持更好的平衡和控制。

第五层腹部升灵,灵力融入腹部后,可能会增强身体的核心力量和对内力的掌控,使修炼者在发力或承受攻击时更具优势。

第六层胸部漫灵,这会提升心肺功能和气血运行,让修炼者拥有更好的耐力和恢复能力。

第七层双肱溢灵,上臂融入灵力,使手臂在攻击和防御动作上更具威力和精准度。

第八层双臂充灵,前臂拥有灵力,可使一些精细的动作或法术施展更加顺畅和有效。

第九层双手收灵,双手的灵力强化,能让修炼者在施展法术或运用灵器时更加得心应手,发挥出更强的攻击或防御效果。

总之,随着炼气期各阶段的推进,灵力在不同身体部位的融入,逐步提升修炼者各方面的能力和素质,为后续更高层次的修炼奠定坚实基础。

从明天开始,我将针对你们的修炼,进行单独的指导,今天都好好休息一下吧。另外每个月,门派都会给你们提供一颗练气丹,用于辅助修炼,你们每个月初来找我要即可。”

方逍遥、成婉儿、华越三人各自回到了自己的房间。方逍遥迫不及待地,穿上黑衣弟子服,对着房间里的镜子照了又照,还前后转了几圈,瞬间感觉自己变得高大上了起来!接着,他拿出地图仔细地看起了门派的布局,这山河派还真是规模宏大,方圆千里都属于其势力范围。结丹期长老的修炼场所,还在筑基期执事院的上面,而且都是依山而建,山顶则是掌门的修炼场所,地图只是简单地标记了一下,并未做详细说明。

他又将飞剑拿在手中,感觉十分轻盈,这剑长二尺三寸,剑身由玄铁铸造而成,透着凉凉的寒光,剑刃更是锋利无比。最后,他坐在桌前,打开那本练气手册,只见上面清晰地写道:练气一层口诀。

盘坐清心,动静自然。唇齿微闭,呼吸绵缓,手掐法印,凝心内视,聚精会神,通达天地。

心若静水,万念皆空,深吸一气,三呼而出,短吸一气,长呼而出,循环往复,心无它物,三刻而止,恢复如初。

调整一二,闭目而入,深吸一气,内视其中,经络游走,随气而动,周天循环,长吐而出,四九过后,恢复如初。

练气一层只有这么点内容,方逍遥翻来覆去的看了好多遍,依然还是觉得晦涩难懂,上面倒是配了几张修炼时的配图,上面也标记了一些要点,不知是谁的手笔,画的倒是栩栩如生。

梅正师和夏湖淖,将吕丹丹带到靠近山顶的那片区域,此地有着十几处建筑,也就是长老阁。其中的一间,乃是吕家先祖结丹期修士吕奉先的。吕丹丹在正堂得以见到了吕奉先,吕丹丹赶忙跪拜道:“丹丹拜见先祖。”只见吕奉先身材高大,体型极为健硕,身着紫衣,那衣服上隐隐有着,淡淡的白色流光缓缓流淌,却又稍纵即逝。他双目炯炯有神,不怒自威,此时正和蔼地看着吕丹丹,这个女娃娃,可是他后人中仅有的一个,拥有木属性灵根的后辈。

为了避免家族走向衰落,他急切地需要培养一个后人,一旦他意外离世或客死他乡,至少还有吕家后人,能撑起吕家家族,吕奉先千挑万选,还是选定了吕丹丹。尽管她只是一介女流,或许修为也就止步于筑基期,然而就算是这样的修为,已然足够维持一个家族的兴盛了。往后若是再有灵根出色的后代,吕奉先再行进行培养,如此便能维持他这一脉的香火不断。

吕奉先和吕丹丹聊了许多事情,有关门派的事情、关于如何修炼的事宜、关于她该如何发展等等问题,都极为详细地铺展开来。而且关于炼气修炼的注意事项,吕奉先比袁有道讲解得更为透彻。除了那黑衣弟子服、地图、修炼手册以及长剑之外,吕奉先还给了吕丹丹一件软卫甲,这是吕奉先在刚刚结丹时,在外游历之时,意外所获得的一件防御内甲。经过测试,此甲能够反弹筑基修士的灵力攻击,这算是吕丹丹在这个时期,最为重要的保命手段了。除此之外,吕奉先所在的长老阁的灵气,要比山腰的执事院更为浓郁,在这里修炼,要比在执事院修炼高出三分之一的效率。除了门派每个月给予的一颗练气丹外,吕奉先在月中时还会再给她一颗。

喜欢苍天不负修真人请大家收藏:()苍天不负修真人

仙侠:修真年华  万天记  浮屠劫:师父对我图谋不轨  开局系统加赵云,又来典韦和许褚  四合院:开局报警抓傻柱  二月初二,嫁龙王  四合院:我许大茂,堂堂正正做人  全师门反派,唯小师妹发癫变态  四合院:开局秦淮如送上门  透视神医在都市  官狱  秦凤药传奇  重生后,我只想混娱乐圈  西游之蛟魔覆海  冤种大哥要下乡,白眼狼你们哭啥  带货万倍返利:我成了国民老公  开局就被流放,看姐逆风翻盘  平瑶乐  赎罪新约  元界生死诀  

热门小说推荐
异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

每日热搜小说推荐