七度读书网

手机浏览器扫描二维码访问

第41章(第1页)

就开口说道:“前几天崴脚了,现在还有一点疼,能不能先练练不用脚的动作?”

“可以,那今天练上肢和腰腹。”施文彬完全没有闲聊的意思,直接进入工作状态,让喻昭昭非常满意。

但是吧..

接下来的过程就不怎么愉快了,纯素质力量练习,真的太累了。

像是仰卧起坐这个东西,喻昭昭今天才知道,自己用的是脖子发力。

怪不得之前做完,第二天都是脖子疼...

可当不用脖子发力之后,喻昭昭一个都起不来...

施文彬也惊住了,这么简单的动作,为什么会有人起不来?

所以就确定了接下来一段时间的主要练习方向,身体的核心力量太重要了,也比较好出成效,无论是减肥还是刷脂,都是练习首选。

这可苦了喻昭昭了,走一步,都扯的肚子疼的不行...真的是痛并快乐着,找到了一丝丝受虐的满足感!

每天都在变强的路上,早晚有一天,我能一个打八个!

.......

第58章

第二天下午五点,喻义要回学校,“姐姐姐姐”的叫了一早上,喻昭昭善心大发,打算开车送弟弟过去。

顺便提前出发半天逛个街,给弟弟买点学习资料带上,让他感受的到姐姐浓厚的爱。

喻义听说逛街,兴奋的上了车,结果看见车子停到了新华书店门口。

“不是,姐,你有毒吧!干嘛去书店啊,你买啥书不能在网上买..我最后的半天假期啊...”

喻义瞬间想哭。

喻昭昭笑嘻嘻的回答说:“给我弟弟买点学习资料。”

“你弟弟他不需要,老班会给的。”

“那是老班的爱,这是姐姐的爱,不一样呢。”喻昭昭说完率先进了门。

喻义无奈跟上,撇着嘴,不开心。

喻昭昭先挑了两本复习字帖,上面都是高中必背的文言文,既能练字,又能复习,多好!

弟弟脑子比自己好使,但写字太过随意,动不动的就写连笔了。

喻义满脸都是拒绝,“姐,我不要,你买了我也不写,浪费!”

喻昭昭挑了三本,两本汉字,一本英文。果断放进了筐里,喻义正想抗议,喻昭昭直接说道:“一本一万。”

喻义直接把没说完的话噎死在了嗓子眼里,改了话风,“咳咳..那啥..要不多买几本?我这正想练字儿呢。”

喻昭昭没搭理这个见钱眼开的二货,继续逛教辅材料,又给弟弟买了几套卷子。

然后才去到了小学教材的书架上,认真的看了起来。

小学书本上的内容还是很简单的,可越是想得到高分,只会书本上的内容,完全不够。

需要阅读大量的课外书,有相对应的阅读理解能力,再加上现在的题越来越活了,知识文化储备不够,就只能拿卷子上的基础分。

可若是想考省实验、一中、外国语之类的学校,基础分远远不够...

内卷皇帝被迫成为咸鱼  和亲的宗女  汴京妖事  国王向她俯首  异界灵师  大红妆  世子请自重  我真的不是大佬[无限]  在末世成为人形锦鲤  西游之开局加入聊天群  朋克街的古怪神探  今晚天黑再见面  沉月见雪/女扮男后掰弯病弱公子  负债万亿,但污染之神  康熙老认为我是仙女转世(清穿)  篮球永不眠  成了血族万人迷!  谁说没有灵根就修不了仙  娱乐圈的吃瓜影帝  蓄意谋欢  

热门小说推荐
足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

每日热搜小说推荐