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第2282章
经此一役,我暗暗下定决心,一定要把腹肌练出来。
第二天,林菲菲像往常一样上班去了,等她走了以后,我才下楼跑步。
为了给这丫头一个惊喜,我决定趁她不在的时候偷偷加练。
我以前每天一个五公里,可后来慢慢松懈了,说实话,真羡慕以前年轻时候的身体和精力。
曾经顶风尿十丈,如今顺风湿了鞋。
大口大口地呼吸着新鲜空气,觉得身体越发轻盈,这种感觉真好!
跑了一会儿,我觉得越跑越快,试图努力追上那个曾经的自己。
运动对我来说仿佛已经很久远了,以前跑个五公里什么感觉也没有,今天才跑了三公里,我就觉得上气不接下气,胸口像快炸了似的。
有几次我都想中途放弃,可一想到那些弟弟分明的八块腹肌,我咬咬牙,继续坚持下去。
为了鼓励自己,我连屏保照片都换成了腹肌照。
跑完步,做完拉伸,我把自己四仰八叉地扔在床上,浑身的骨头像快散了似的,累得我躺在床上直接睡了过去。
一觉醒来,已经是中午的事了。
从床上坐起来以后,那种舒畅的感觉让我重新体会了一把年轻的错觉。
午饭时间到了,我平时午饭都是大鱼大肉,可为了减脂,下楼买了几块鸡胸肉和几颗西蓝花。
水煮鸡胸肉和西蓝花,就是我的午饭。
第一次吃水煮菜,尝了一口,我就不想吃第二口了。
可为了好身材,只能强迫自己咽下去,但水煮鸡胸肉确实没什么味道,幸亏我只煮了半块,要不然连早饭都可能一起吐出来。
下午我又跟着健身视频练了两组燃脂操,然后晚上继续循环吃水煮鸡胸肉和西蓝花。
为了不让这丫头发现我偷偷减肥,我不仅提前把晚饭吃了,还得给这丫头做晚饭。
家里冰箱最多的就是鸡胸肉,我给这丫头做了一道蒜香鸡胸肉,一道西蓝花炒胡萝卜。
看着这丫头狼吞虎咽,我哭死的心都有。
自从新直播间开了以后,都靠同行帮衬,新直播每天六个小时,但最多只卖一千出头,每天都在血亏,已经成了大老板重点关注对象。
新直播间开播才一周,已经赔得一塌糊涂,每场直播一结束,大老板就在群里扫射,李明旭肉眼可见的憔悴了。
之前质疑林菲菲的那那些人,如今都闭嘴了,看到她都点头哈腰的,她心情也明显好起来了,晚上吃完饭,主动拉着我跟着她跳健身操。
跑五公里对我来说,已经是极限了,更何况一天三练,第二天起床以后,我感觉浑身没有一个地方不疼的,胳膊仿佛都快抬不起来。
我像这样练了三天,周疏桐第一个发现了我的反常。
“你最近怎么了?走路怎么一瘸一拐的?连肉也不吃了?”周疏桐今天中午炖了红烧肉,我盯着红烧肉猛咽口水,却不动筷子,引起了她的好奇。
我挠了挠头发,有点儿不好意思,可还是把究竟为什么告诉了她。
周疏桐闻言一愣,旋即笑了起来,“我还以为你怎么了!突然想起来练腹肌了!”
说完,她扬手在我肚子上拍了一巴掌。
我捂着肚子闷哼了一声,“你别告诉她啊!我这准备悄悄努力,然后惊艳众生呢!”
“不告诉,但你能告诉我,那个俱乐部地址嘛?我也喜欢看腹肌。”周疏桐眼睛冒着星星。
“......”
肤浅两个字刚到嘴边,周疏桐忽然轻轻拍了我一下,唇角一弯:
“好了,不逗你了,你练腹肌就练腹肌,让菲菲知道怎么了?难道你还怕她取笑你?”
“这不为了给她点儿惊喜嘛!你可别告诉她啊!我为了不让她发现,哑铃都不敢买,天天用矿泉水瓶举铁。”
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