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比赛进入到中场休息时间。湘北更衣室。“小三,跟我来。野尻,你也来。”鬼冢抱着篮球招呼三井跟野尻道。“什么事?”三井跟着鬼冢出了更衣室,奇怪的问道。“帮你找手感。”鬼冢头也不回的应道。虽说上半时是领先的,但三井不开让鬼冢心里还是不踏实。毕竟上场海南不就在下半时将比赛翻回来了吗?因此,他说什么也得把三井冰凉的手感给敷热乎喽。众所周知,三井越累,篮子越准。所以,鬼冢打算让三井尽快的进入疲惫期,将他的肌肉记忆彻底唤醒。此时,场馆里的观众上厕所的上厕所,买水喝的买水喝,冷清的很,正好可以让鬼冢不受打扰的帮三井找手感。“小三,一分钟极限投篮。”鬼冢对三井道。所谓的一分钟极限投篮,是一种旨在提升投手在极限心肺状态下投篮稳定性的训练。训练者首先从底角的三分线开始,精准地投出第一球。紧接着,他要迅速接球,冲刺向篮筐,进行一次强有力的上篮。然后,他要迅速转身,跑向另一侧的底角,接球后再次发起三分投射,接着又是一次冲刺上篮。如此循环,经过五个三分投射点,直到时间的最后一秒。在这个过程中,训练者的心肺功能被彻底激发。每一次投篮、每一次冲刺,都是对身体极限的挑战,更是对心理素质的严峻考验。如今,能够一口气完成十组训练,且每组命中率超过九成的,都是世界顶级射手“好。”三井将出场服脱下,随意扔在地上。他对自己上半时的表现也感到懊恼,如果在中场休息时能找回手感,那无疑是件好事。训练开始,鬼冢负责传球,野尻负责捡球。三井在二人的帮助下一次次的三分出手,一遍遍的冲击篮筐。随着时间的推移,三井的心跳逐渐加快,仿佛要跳出嗓子眼儿一般。他能感觉到自己的血液在身体里沸腾,每一根血管都充满了力量。汗水不断从额头滑落,浸湿了他的衣衫,但他毫不在意,全身心地投入到投篮训练之中。一组、两组、三组,三井感觉双腿变得沉重起来,但他依然坚持着。他知道,只有尽快的让自己手感热起来,下半时才能给予球队更多的帮助。“三井这是在干什么?不怕下半时没有体力吗?”陆陆续续回来的人们看着三井在场上飞奔、投篮,无不惊奇的说道。阿牧盯着那颗不断飞向篮筐的篮球,黝黑的面容上透出一丝严肃。从篮球刷筐而入的声音中,他体会到了一种求胜的决心。“这就是神奈川顶级得分手的训练方式吗?”阿神心驰神往的自语道,他决定也要将这种训练方式纳入自己的训练之中。“在这种无氧的极限状态下,还能保证七成以上的三分命中率,三井果然够厉害。”仙道由衷的感到钦佩。这时,从更衣室出来热身的翔阳,看到已经浑汗如雨的三井后,本就阴郁的脸色,更加的难看起来。藤真默默的注视着场上的三井,他看得出来,三井这是在用这种方式来寻找他上半时丢失的手感。这让藤真不禁心生警惕。他意识到,湘北对目前领先十分的优势并不满足,他们渴望在下半时获得更多的分数,以确保比赛的胜利稳稳当当。藤真深知,三井一旦找到手感,那么翔阳想要逆袭将会变得异常艰难。想到这里,藤真对翔阳教练在更衣室的布置就更加的不满。时间稍稍往回拨一拨。翔阳更衣室里,分外的沉寂。比分的落后让每个队员都陷入了沉思,他们低着头,默默地承受着内心的失落。无声的紧张在周围蔓延开来,甚至连呼吸声都变得格外沉重,整个房间都被这种压抑的氛围所笼罩。翔阳教练一脸苦大仇深地推门而入,目光如炬地扫视着麾下的队员们,怒火瞬间迸发:“看看你们,现在的样子还有一点翔阳队员的样子吗?你们必须明白,翔阳是仅次于海南的强队,绝不能输给湘北这样一所常年垫底的公立学校!”“让湘北领先10分,这简直是耻辱!下半时,你们必须拼了命的就将比分追回来,只有胜利,你们才配得上身上的这件球衣!”咆哮过后,翔阳教练才开始怒气冲冲的布置起下半时的战术:“下半时我们必须要把进攻节奏提起来,不能跟湘北打阵地战。福山,下半时你下,小田切(藤真的替补后卫172,三年级,有一定的外线投射能力),你上,你替藤真分担组织的任务,让藤真专心进攻。”听到这,藤真不自觉的皱了皱眉头,心中暗道:“换下福山,那我们的篮板球不是更吃亏了吗?”“上半时,湘北的三分球命中率并不高,他们的头号的分手三井寿五中零,6号二中零,开场命中两记三分的11号,后面也没有在投中过。所以我们下半时收缩防守,巩固禁区。只要赤木接球,就给我把他困住。”,!“花形,我不管你用什么方法,你必须保护好篮板球,然后立即发动反击,只要反击打起来我们就能反超比分、反败为胜。”“你们听明白了吗?”翔阳教练厉声问道。“明白了,教练。”虽是被骂的够呛,但翔阳全体队员还是用最大的声音回应着教练。“好,出去热身吧。”接到指令的翔阳队员们,陆陆续续的离开了更衣室。待全体队员离开之后,翔阳的教练看着空荡荡的更衣室,突然自嘲一笑,喃喃道:“我在这里,算是干到头了。”出了更衣室,走在球员通道的花形低声对藤真道:“藤真,我认为教练这么安排有些不妥。”“我知道。”藤真面无表情的应道。“那我们怎么办?”花形追问道。“。。。听从教练的安排。”迟疑了一下,藤真才说道。说完,他就一马当先,跑出了球员通道。花形看着藤真略有萧索的背影,也听出了藤真语气中蕴含的不满情绪,但。。。他无奈的摇了摇头,藤真说的对,除了听教练的安排还能怎么办呢。时间回到现在。鬼冢见湘北其他队员从球员通道出来后,便终止了三井的训练。趁着离比赛还有几分钟时间,他开始帮三井放松肌肉,消除乳酸。双方易边再战。“篮板球本来就吃亏,又换上一个后卫,翔阳的那个教练在想什么?”见到翔阳下半场的登场阵容,很多人都觉得翔阳教练的脑子缺了点什么。随着裁判的一声哨响,赤木不负众望的争到了下半时第一次进攻球权。“防守,哐哐哐!防守,哐哐哐!”中场休息后,翔阳啦啦队蓄势待发,气势如虹,开赛伊始便掀起一阵震耳欲聋的声浪。这声浪仿佛海潮般汹涌,瞬间淹没了场馆内的其他声音。在这声势的支持下,翔阳按照教练的战术布置,紧紧聚集在三秒区附近,形成一道看似坚不可摧的防线。而花形则如同缠绕大树的藤蔓,灵活地绕到赤木前方,意图阻止赤木接到队友的传球。“收缩防守?翔阳就这么笃定下半时湘北的三分依旧投不进吗?”相田弥生在心中质疑起翔阳的防守策略。“藤真,小看三井,你会受到惩罚的。”阿牧轻叹了一口气。与三井交过手的他非常清楚,越是逆境,三井爆发出的能量就越是惊人。三井见到翔阳这般顾头不顾腚的防守策略,嘴角升起一丝嘲讽的微笑:“既然如此,那我就不客气了。”经过中场时的调整,三井对自己此时此刻的手感非常的有信心。当宫城将球传到他手中的时候,他毫不犹豫地迅速下蹲、起球。。。见到三井投篮,与他对位的江口只能尽人事的冲上来,做出封盖样子。三井丝毫没有被对方的举动影响到,眼中只有篮筐。随着三井身体在空中舒展开,他将球高高举起,然后手腕狠狠压下,篮球在空中划出一道美丽的弧线。。。在这个瞬间,翔阳的每一个人都默默祈祷着:希望这球能够偏出。这不仅仅关乎三分的得失,更是湘北延续糟糕三分手感的象征。只要这球投不进,湘北全队的投篮信心必将受到更大的打击,这样他们就有扭转比分的希望。可惜事与愿违,“唰”篮球准确无误的空心入网。“小三。”憋了整个半场的阿德终于可以扬眉吐气了,他脚踩栏杆,高举双拳,用力的嘶吼着。41:28。三井的这颗三分球就像一道五线谱上的终止符,又似扼住500只鸭子喉咙的手,让喧嚣的翔阳啦啦队瞬间偃旗息鼓。“这球给翔阳的打击相当的大啊。”仙道一脸风轻云淡的样子道。仙道这么说不是无的放矢。首先,三井打开了的分账户;其次,让翔阳的防守策略失败;第三,打击了翔阳想要追上比分的信心。可以说,三井的这一球将翔阳往失败的深渊又推进了一步。“不要紧,我们攻下这一球。先进一球。”三井进球后,藤真立刻高声鼓励队友,语气中透着坚定与信心。他不能让失落的情绪有时间在队友心中蔓延,时间还很充裕,他们还有机会追赶这13分的差距。湘北坚定地延续着上半场时triangle-and-2的防守策略,坚决不给翔阳快速反击的机会。宫城在前场死缠藤真,经过半场的较量,他愈发能把握藤真的节奏,防守越来越稳健。在宫城的纠缠、干扰下,翔阳的底线球只好发到小田切手中,再由小田切与藤真打手递手后,将球交予对方。翔阳这一来一回的,快速反击自然打不起来,只好继续跟湘北磨阵地战。“不能再这样了。”球队回到上半时的老路上,在这么打下去就必输无疑了。意识到这一点的藤真,决定必须要做出改变。“花形。”藤真朝着花形招手,那意思是让花形上来。此刻,藤真的位置很靠上,离三分线嘟还有一段距离。花形要是上去为藤真掩护,翔阳在湘北的三秒区就彻底一点威胁都没有了。,!花形盯着藤真有些急切的手势,迟疑了一下,接着他狠狠咬了咬牙,从低位抽身出来跑向藤真。赤木见花形上提,果断跟了出来。但他没有跟的太往上,而是等在罚球线一带,这个位置既能兼顾花形的中投,也能在藤真突破宫城后对藤真进行大延误。花形跑出三分线,正打算上去帮藤真掩护,却见藤真已经将球传了过来,紧接着他就听见了藤真的怒吼:“花形,投篮。”“投篮!?”花形呆愣一瞬,马上反应过来。立即转身沉球,在赤木扑防之前,果断三分出手。由于准备的稍显仓促,花形的三分并没有命中。赤木收下篮板后,立即策动反击。“花形,你在干什么?谁让你在那个地方投篮?”翔阳的教练炸了毛的冲着花形怒吼。翔阳教练炸了,场馆里的翔阳簇拥们也都懵圈了。“中锋出来投三分?球队这是输昏头,开始犯浑了吗?”翔阳场上其他三人顾不上埋怨花形的这次“蛮干”,火速回防。三井接到赤木的传球后,一个人带球飞速突进。江口迎上三井,拼劲全力的干扰,试图将湘北的这次快攻扼杀下来。找回手感的三井,进攻的欲望正盛,冲到三分附近后,猛的v字体前变向,甩开江口半个身位后,直接拔起投篮。篮球从三井手中飞出后是又转又快,眨眼间就磕在篮筐内侧,弹进网窝。“小三、小三、小三。”三井的连续三分球点燃了阿德、樱木、水户和呆瓜三人组的激情,他们吹着喇叭,撒着花,好不开心。“唉,花形的决策太草率了。”“没错,篮板本就不占优势。你看,湘北的反击多么轻松。”“比分落后,更应该稳扎稳打,而不是寄希望于那缥缈的三分命中率。”观众和媒体人纷纷对花形这次“糟糕”的投篮选择展开谴责。“花形,你干什么?你知不。。。。”队长内山冲着跑回来的花形大吼,如果不是花形,比分不会被拉开到16分。“闭嘴!”不等花形为自己辩解,藤真抢先出声,他冷冷的盯了内山一眼。这一眼就让内山把后面的话硬生生的吞回到肚子里去。藤真抬起头,表情无比认真且严肃的看着花形:“花形,我知道你能投进。”“对,我能投进。”花形同样认真的回应藤真。在与藤真的那场对话后,花形便开始了三分球的训练。他本身就善于投长两分,开发三分球对他来说并不是什么困难的事。“那下一球就给我投进它。”藤真的声音铿锵有力。“看我的!”花形的眼中闪烁着决心。:()灌篮高手:我在湘北玩养成
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