手机浏览器扫描二维码访问
“哥们,你这身材练的不错啊!”
小区门口。
来来往往的路人们很快就注意到了这边的摊位,其中一个身材消瘦,模样看起来也就二十出头的小伙子驻足停留了下来,目光亮晶晶的盯着郑凌雨身上的肌肉,他低头撩起了自己的短袖,忍不住伸手在那干瘦的小臂上拍了拍,叹息道:“我要是能练成你这样就好了!”
“大哥哥,你要不要买点肉拿回去补一补?”
郑乐乐的关注点压根就不再爸爸的肌肉上,而是在眼前还没有卖出去的摊位上,他听得见面前这个大哥哥的话,又瞥了一眼他干瘦的身材,立马拎起了一块猪肉主动推荐道:“我爸爸就是因为每天都吃肉,才练成这样的,要不你也回去试试?”
“那是你爸爸吗?”
小伙子闻言愣了一下,他低头看了一眼郑乐乐,又抬头看了一眼跟着走过来的郑凌雨,有些不可思议的道:“原来运动真的可以让人看起来年轻,我还以为你爸爸是跟我一样的年纪呢!”
“那行吧!”
小伙子不知想到了什么,他蹲下身,目光平视着郑乐乐的眼睛,笑吟吟的商量道:“能不能让你爸爸写个健身菜谱和健身计划给我,我多买点你们家的菜和肉!”
“好啊,这还不简单!”
郑乐乐想都没想就答应了下来,回头冲身后的郑凌雨招手道:“爸爸,这里有个大哥哥很忙崇拜你哦!”
“???”
郑凌雨一头雾水的走了过来,还没搞清楚生了什么,就被递来了纸和笔,要求现场写下自己的日常饮食和健身计划来,他看着面前那个满脸崇拜的小伙子,以及儿子满是严肃的表情时,更加懵逼了!!!
“老公,你就临时充当健身教练现场指导一下吧!”
于筱竹在旁边有些哭笑不得,怎么都没想到原来她的丈夫不光可以吸引女性,还能吸引那些喜欢健身小伙子,也太意外了吧!!!
“好吧……”
郑凌雨颇为为难的点了点头,他也不是专业的,要怎么给面前的小伙子指导呢,思来想去他只好现场将自己的一身健身经验,以及饮食搭配原则告诉了小伙子,并且嘱咐他仅供参考,切忌要结合自身情况。
“oh!~这真是太棒了!!!”
小伙子拿到了郑凌雨亲笔传授的健身秘籍,立马像是如获至宝一样揣在了口袋里,准备今晚就来个营养的减肥晚餐,于是他买了三斤猪肉,两斤虾仁,还有两颗大白菜,以及三个土豆。
“帅哥,能给我一份吗?”
旁边。
另一个路过菜摊的女子注意到了他们谈话后,也装作买菜的样子,开始驻足停留的偷听了起来,她平日里也是个健身爱好者,为了维持身材没少花费心思。
为了练出好身材,她没少吃糠咽菜,增加各种无氧运动,可这都练了半年多了,还没有达到预期的效果,这让她感到十分的沮丧,甚至有种深受打击的感觉。
此刻。
她见郑凌雨一副如此专业的样子,干脆死马当做活马医,抱着试一试的心态询问道:“我的后背一直练不出理想的效果,可以给我一点专业指导吗,我愿意买菜。”
“有没有可能是你的力点寻找的不对?”
郑凌雨也没想到还真有人会把自己当成健身教练,一时间也有些哭笑不得起来,他虽然不是专业的,但因为经常有专业人士指点的缘故,还是略懂一二的,他抬头扫了一眼女孩的后背,耐心的给出了一些自己的观点和建议。
“谢谢。”
女孩点了点头,顿时有种茅塞顿开的感觉,连忙自觉的买了两兜小青菜,一条鲫鱼,还有几个西红柿。
“帅哥,你身材好好啊,可以跟你拍张照吗?”
朕在女尊玩攻心计(穿书) 魅影地狱 暗恋五条的我穿到了十年前 让你入京当质子,你登基为帝? 学不乖 我也有耶耶耶 循光破雾 稳操胜算 两界域 烟云过眼 神医凰后 被人惦记的女人 万族之劫 黑暗深渊:林风的精神分裂异境 认亲后,炮灰亲弟被团宠了 咸鱼糊咖失忆后 谁的网游不曾恋 我的峥嵘岁月 洪荒:女圣石矶,才情艳艳 偏执占有[重生]
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...